اسپلش
خانه
استخرها
جزئیات استخر
مربیان
پروفایل مربی
ثبتنام
موفقیت
پنل مدیر
پروفایل
پروفایل هوشمند
IranFina
آب دنیای ماست...
بزرگترین پلتفرم ورزشهای آبی ایران
استخر · مربی · کلاس · ثبتنام
ورود به اپلیکیشن
ثبتنام
شنا
شیرجه
واترپلو
نجاتغریق
IranFina
استخر، شهر یا مربی...
همه
نزدیک من
شنا
واترپلو
کودکان
۲۴۰
استخر فعال
۸۵۰+
مربی تأییدشده
۳۲
شهر
ویژه ایرانفینا
همه
VIP
استخر ارم تهران
تهران، ولنجک
از ۴۵۰ هزار
★ ۴.۹
اسپانسر
استخر شیرودی
تهران، مجیدیه
از ۲۸۰ هزار
★ ۴.۸
جدید
استخر انقلاب
تهران، انقلاب
از ۳۲۰ هزار
★ ۴.۷
مربیان برجسته
همه
ع.ر
علی رضایی
شنای رقابتی
طلایی
ز.ت
زهرا تهرانی
شنای هنری
پلاتین
ح.ک
حسین کریمی
واترپلو
نقرهای
خانه
استخرها
مربیان
کلاسها
پروفایل
لیست استخرها
همه
تهران
مشهد
اصفهان
شیراز
کرج
۲۴۰ استخر
باز در نقشه کامل
استخر ارم تهران
تهران، ولنجک
باز
VIP
۶ مربی
★ ۴.۹
استخر شیرودی
تهران، مجیدیه
باز
۴ مربی
★ ۴.۸
استخر انقلاب
تهران، میدان انقلاب
باز
۸ مربی
★ ۴.۷
استخر آزادی
تهران، بلوار آزادی
تعمیرات
۵ مربی
★ ۴.۵
خانه
استخرها
مربیان
کلاسها
پروفایل
بازگشت
استخر ارم تهران
تهران، ولنجک — بلوار اندرزگو
👑 استخر VIP
★ ۴.۹
۱۲۴ نظر
۵۰م
طول استخر
۶
مربی فعال
۶ نوبت
روزانه
روی نقشه
باز در نقشه
امکانات
رختکن VIP
۶ نوبت روزانه
۵۰ متری
واترپلو
مربیان این استخر
ع.ر
علی رضایی
شنای رقابتی · ۸ سال
طلایی
★ ۴.۹
ز.ت
زهرا تهرانی
شنای هنری · ۵ سال
پلاتین
★ ۴.۸
م.ر
محمد رستمی
مقدماتی · ۳ سال
نقرهای
★ ۴.۶
انتخاب مربی و ثبتنام
مربیان
همه
پلاتین
طلایی
نقرهای
شنا
واترپلو
کودکان
ز.ت
زهرا تهرانی
شنای هنری
استخر ارم
پلاتین
ع.ر
علی رضایی
شنای رقابتی
استخر ارم
طلایی
س.م
سارا محمدی
کودکان
شیرودی
پلاتین
ح.ک
حسین کریمی
واترپلو
انقلاب
نقرهای
ر.ا
رضا اکبری
نجاتغریق
آزادی
طلایی
ف.ن
فاطمه نوری
بزرگسال
شیرودی
نقرهای
خانه
استخرها
مربیان
کلاسها
پروفایل
بازگشت
ع.ر
علی رضایی
مربی شنای رقابتی و پرورشی
طلایی
★★★★★ ۴.۹ (۱۲۴ نظر)
۸
سال تجربه
۲۴۰+
شاگرد
درجه ۱
فدراسیون
استخرهای فعالیت
استخر ارم تهران
استخر انقلاب
استخر شیرودی (صبح)
برنامه کلاسها
عمومی
نیمهخصوصی
خصوصی
شنبه–چهار
صبح
شنای مقدماتی بزرگسال
۷:۰۰ – ۸:۰۰ صبح
شنبه تا چهارشنبه · استخر ارم
۴۵۰,۰۰۰
تومان/ماه
۳ جای خالی
یک–سه
عصر
شنای پیشرفته
۱۶:۰۰ – ۱۷:۳۰
یکشنبه و سهشنبه · استخر ارم
۶۰۰,۰۰۰
تومان/ماه
تکمیل ظرفیت
پنج–جمعه
صبح
نیمهخصوصی (۳ نفره)
۸:۰۰ – ۹:۳۰
پنجشنبه و جمعه · استخر شیرودی
۹۰۰,۰۰۰
تومان/ماه
۱ جای خالی
هر روز
توافقی
جلسه خصوصی یکبهیک
زمان توافقی
هماهنگی مستقیم با مربی
۳۰۰,۰۰۰
تومان/جلسه
قابل رزرو
رزومه و گواهینامهها
• درجه یک مربیگری فدراسیون شنا ایران
• قهرمانی استان تهران — ۱۳۹۸
• دوره بینالمللی مربیگری — استانبول ۲۰۱۹
• تخصص شنای رقابتی و پرورشی برای تمام سنین
ثبتنام در کلاس
بازگشت
تکمیل ثبتنام
اطلاعات زیر را تکمیل کنید.
پس از پرداخت، تأییدیه ارسال میشود.
علی رضایی · استخر ارم تهران
شنای مقدماتی بزرگسال (عمومی)
شنبه تا چهارشنبه · ۷:۰۰ – ۸:۰۰ صبح
۴۵۰,۰۰۰ تومان / ماه
نام و نام خانوادگی
شماره موبایل
سطح شنا
مبتدی
متوسط
پیشرفته
گروه سنی
زیر ۱۰ سال
۱۰ تا ۱۸ سال
۱۸ تا ۴۰ سال
بالای ۴۰ سال
روش پرداخت
کارت بانکی
انتقال به شماره کارت ایرانفینا
درگاه آنلاین (بهزودی)
زرینپال · شاپرک
پرداخت و تأیید ثبتنام
ثبتنام موفق بود!
ثبتنام شما با موفقیت انجام شد.
جزئیات کلاس به موبایل شما ارسال میشود.
مربی
علی رضایی
استخر
استخر ارم تهران
کلاس
شنای مقدماتی بزرگسال
زمان
شنبه–چهارشنبه ۷–۸
مبلغ
۴۵۰,۰۰۰ تومان
بازگشت به صفحه اصلی
پنل مدیریت ایرانفینا
مدیر اصلی · دسترسی کامل
استخرهای فعال
۲۴۰
۳ در انتظار
مربیان تأییدشده
۸۵۰
۵ در انتظار
ثبتنام این ماه
۱,۴۲۰
↑ ۱۸٪
اسپانسرهای فعال
۱۲
صفحه اول
در انتظار تأیید
علی احمدی — ویرایش پروفایل
مربی · استخر شیرودی · تغییر رزومه
تأیید
رد
استخر البرز — ثبت جدید
کرج، مهرشهر
تأیید
رد
استخر صادقیه — ارتقاء VIP
درخواست ارتقاء از طلایی به VIP
تأیید
رد
مریم حسینی — مربی جدید
شنای هنری · تهران
تأیید
رد
بازگشت
گام
۱
از ۴
رشته ورزشی شما؟
بهترین مربی و کلاس رو بر اساس انتخابت پیدا میکنیم
شنا
شیرجه
واترپلو
نجات غریق
بدنسازی تخصصی آبی
ادامه ←
سطح فعلی شما؟
صادقانه انتخاب کن — برنامهات بر اساس اینه
مبتدی
هیچوقت یاد نگرفتم
مقدماتی
میتونم شنا کنم، تکنیک ندارم
متوسط
چند سبک بلدم، میخوام پیشرفت کنم
پیشرفته
سطح رقابتی یا میخوام قهرمان بشم
← قبلی
ادامه ←
اطلاعات شخصی
برای شخصیسازی برنامه تمرینیت استفاده میشه
سن
جنسیت
مرد
زن
ترجیح میدم نگم
شهر
چند روز در هفته میتونی بیای؟
۱–۲ روز
۳–۴ روز
۵ روز به بالا
← قبلی
ادامه ←
هدفت چیه؟
میتونی چند تا انتخاب کنی
یادگیری شنا
بهبود تکنیک
کاهش وزن
قهرمانی
تناسب اندام
آرامش
آمادگی نجات غریق
توانبخشی
توضیح بیشتر (اختیاری)
← قبلی
تکمیل پروفایل ✓
م.ک
محمد کریمی
شنا · مقدماتی
پیشرفت
پیشنهادها
برنامه
حساب
شنای مقدماتی بزرگسال
در جریان
علی رضایی · استخر ارم · شنبه تا چهارشنبه ۷–۸
۸ جلسه از ۱۵
۵۳٪ تکمیل
۱
۲
۳
۴
۵
۶
۷
۸
۹
۱۰
۱۱
۱۲
۱۳
۱۴
۱۵
گام بعدی
آموزش کرال سینه — تکنیک تنفس و ضربه پا
مهارتهای کسبشده
شنا روی آب (پُشت)
جلسه ۳
تنفس در آب
جلسه ۵
ضربه پا (کرال)
جلسه ۸
کرال سینه کامل
در پیش
شنای قورباغه
در پیش
پیشنهاد مربی پس از دوره
بر اساس پیشرفتت، دوره
شنای متوسط
با همین مربی توصیه میشه. تخفیف ۱۰٪ برای ادامه کار با مربی قبلی.
بر اساس پروفایل شما — شنا · مقدماتی · ۳–۴ روز · تهران
بهترین مربیان برای شما
ع.ر
علی رضایی
استخر ارم · شنبه تا چهارشنبه
متخصص مقدماتی
۳ جای خالی
۹۷
٪ تطابق
ف.ن
فاطمه نوری
استخر شیرودی · یک و سهشنبه
قیمت پایینتر
۸۴
٪ تطابق
کلاسهای پیشنهادی
شنای مقدماتی بزرگسال
علی رضایی · استخر ارم · ۷–۸ صبح
۴۵۰,۰۰۰
بهترین تطابق
۳ جای خالی
شنبه تا چهارشنبه
برنامه هفتگی
هفته سوم · مقدماتی
شنبه
فنی
گرم کردن + تنفس
۱۰ دقیقه
کرال سینه — تکنیک پا
۴×۲۵م
تمرین تنفس ریتمیک
۲×۲۵م
دوشنبه
استقامتی
شنای پیوسته آرام
۲×۵۰م
شنای پشت — آرامش
۲×۲۵م
نکته مربی این هفته
روی بازدم زیر آب تمرکز کن. وقتی صورتت رو از آب درمیاری فقط دم بگیر — بازدم باید زیر آب انجام بشه.
ویرایش پروفایل ورزشی
کلاسهای فعال من
استخرهای مورد علاقه
سوابق پرداخت
اعلانها
خانه
استخرها
مربیان
کلاسها
پروفایل